ВСЕ на ушу

9 Ноябрь 2021

Wushu light – новая тренировка в субботу
Физкультурно-спортивный клуб Трудовые резервы «Авиатор» приглашает заводчан на бесплатное занятие по Wushu light, которое проведет мастер спорта России по ушу, старший тренер Федерации ушу Дмитрий Скрябиков.
Открытый урок пройдет 13 ноября с 14.00 до 14.45 в спортклубе «Пилот» (Новаторов,1). QR-код обязателен. На тренировку необходимо записаться. Заявку (Ф.И.О, контактный телефон) можно отправить Наталье Бочаровой по Lync или по электронной почте: bocharova_nn@irkut.ru с пометкой «Ушу».
Что будет на тренировке: знакомство с различными техниками ушу, растяжка, упражнения из тайцзи и цигун. В чем секрет эффективности Wushu light? В специфике занятия – работа в статичном режиме, задействуются внутренние мышцы; физиологически правильная растяжка, которой можно заниматься до глубокой старости, настолько она безопасна. Плюс ко всему разнообразие упражнений, на тренировке заставите работать не только тело, но и мозг.
Еще больше информации о Wushu light Вы найдете на странице ФСК «Авиатор» в инстаграм @event_s_bocharova
Организаторы мероприятия Иркутское региональное отделение Союза машиностроителей России и ФСК «Авиатор»
Wushu light – это больше чем спорт

15 Ноябрь 2021

В субботу в спорт-клубе «Пилот» прошло занятие Wushu light, которое значительно отличалось от всего того, что было ранее. Растяжка – другая, разминка – с элементами самомассажа, техники – из серии «раньше такого никогда не делали».
Все женщины, пришедшие на открытый урок, - новички в ушу. О новом направлении узнали только из рекламы, поэтому старший тренер Федерации ушу, мастер спорта Дмитрий Скрябиков, который вел занятие, объяснял каждое движение, каждую позицию. Было понятно, для чего и зачем делается то или иное движение. И сложное становилось простым.
В древности искусство ушу зародилось как система знаний, позволяющая выживать в любых условиях. Подготовка помогала развивать у людей способности к быстрым решениям и немедленным действиям.

Экорайон 18 ноября

15 Ноябрь 2021

В рамках акции «Экорайон» 18 ноября на Иркутском авиационном заводе состоится очередной сбор макулатуры. Организатором мероприятия является Иркутское региональное отделение Союза машиностроителей России при поддержке депутата думы г. Иркутска Алексея Вячеславовича Савельева.

Мастер-класс в рамках проекта «Школа лидера»

15 Ноябрь 2021

15 ноября в конференц-зале профкома (проходные 4 этаж) для заводчан пройдет бесплатный мастер-класс в рамках проекта «Школа лидера».

Лучшие студенты ИРНИТУ и Иркутского авиационного техникума Лучшие студенты ИРНИТУ и Иркутского авиационного техникума

15 Ноябрь 2021

В 19 раз назначил стипендии лучшим студентам ИРНИТУ и Иркутского авиационного техникума. На церемонию награждения в заводоуправление пригласили 16 политеховцев и шесть будущих авиастроителей из техникума.

Убеди голосом

12 Ноябрь 2021

Бесплатный мастер-класс «Убеди меня. Секреты голоса»

15 ноября в конференц-зале профкома (проходные 4 этаж) для заводчан пройдет бесплатный мастер-класс в рамках проекта «Школа лидера». Мастер-класс актуален для тех, кто хочет научиться пользоваться своим голосом и, используя его силу, заинтересовывать окружающих, обрести уверенность в себе, снимать нервозность перед выступлением и устанавливать контакт с аудиторией. Вызывать симпатию и удерживать внимание публики во время выступления. Полезен для тех, кто хочет своей речью научиться влиять на людей, легко завязывать полезные связи.
Лектор мастер-класса «Убеди меня. Секреты голоса» – Андрей Прудников. Мероприятие начнется в 17.15. Вход свободный.
Организатор мероприятия – Иркутское региональное отделение Союза машиностроителей России.

Бочарова Наталья