ВСЕ на ушу

9 Ноябрь 2021

Wushu light – новая тренировка в субботу
Физкультурно-спортивный клуб Трудовые резервы «Авиатор» приглашает заводчан на бесплатное занятие по Wushu light, которое проведет мастер спорта России по ушу, старший тренер Федерации ушу Дмитрий Скрябиков.
Открытый урок пройдет 13 ноября с 14.00 до 14.45 в спортклубе «Пилот» (Новаторов,1). QR-код обязателен. На тренировку необходимо записаться. Заявку (Ф.И.О, контактный телефон) можно отправить Наталье Бочаровой по Lync или по электронной почте: bocharova_nn@irkut.ru с пометкой «Ушу».
Что будет на тренировке: знакомство с различными техниками ушу, растяжка, упражнения из тайцзи и цигун. В чем секрет эффективности Wushu light? В специфике занятия – работа в статичном режиме, задействуются внутренние мышцы; физиологически правильная растяжка, которой можно заниматься до глубокой старости, настолько она безопасна. Плюс ко всему разнообразие упражнений, на тренировке заставите работать не только тело, но и мозг.
Еще больше информации о Wushu light Вы найдете на странице ФСК «Авиатор» в инстаграм @event_s_bocharova
Организаторы мероприятия Иркутское региональное отделение Союза машиностроителей России и ФСК «Авиатор»
Итоги ноября

25 Ноябрь 2021

В рамках соглашения между ИРО Союзмаш и Иркутской областной станцией переливания крови в ноябре было проведено несколько донорских акций, в рамках которых кровь сдали 252 иркутских машиностроителя. Всего в ноябре было сдано более 113 литров крови.

В «ШКОЛЕ ЛИДЕРА» ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ

24 Ноябрь 2021

24 ноября в «Школе лидера» пройдет новый урок – «Психологическое лото». Участники мероприятия за игрой отработают навыки для развития эмоционального  интеллекта.

Школа лидера экпериментальное занятие Школа лидера экпериментальное занятие

23 Ноябрь 2021

В «ШКОЛЕ ЛИДЕРА» ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ
    24 ноября в «Школе лидера» пройдет новый урок  – «Психологическое лото».  Участники мероприятия за игрой отработают навыки для развития эмоционального  интеллекта.
В предлагаемой игре происходит погружение в мир эмоций. Участники поделятся своими переживаниями; научатся называть, осознавать и различать оттенки чувств; понимать переживания других.
   Учеными обнаружено, что от эмоционального интеллекта, в большей степени зависит благополучие нашей жизни. Люди с высоким показателем эмоционального интеллекта лучше продвигаются по карьерной лестнице, более счастливы в личной и семейной жизни.
      Заботиться о развитии своей эмоциональной сферы так же важно, как о своем физическом и умственном развитии!
Знать, что ты чувствуешь – залог социального успеха. На уроке в «Школе лидера» мы изучим методики распознавания базовых потребностей.
     Игру проведет Татьяна Романова. Начало мероприятия в 17.15. Место проведения: конференц-зал профкома (4 этаж проходных ИАЗ). Организатор мероприятия - Иркутское региональное отделение Союза машиностроителей России.
    Количество мест ограничено. Предварительная запись обязательна. Заявку (Ф.И.О, контактный телефон) можно отправить Наталье Бочаровой по Lync или по электронной почте: bocharova_nn@irkut.ru с пометкой «Школа лидера».  

итогу шахматного турнира Союзмаш

22 Ноябрь 2021


19 НОЯБРЯ в гостинице СОЦ «ИРКУТ-ЗЕНИТ»  состоялся блиц-турнир по шахматам. Организатор мероприятия - Иркутское региональное отделение Союза машиностроителей России. В соревнованиях приняло участие 13 спортсменов-любителей Иркутского авиационного завода, среди которых были уже ранее участвовавшие в заводских турнирах шахматисты, а также новички, что может говорить о повышении интереса к игре.  
Каждый участник сыграл по 12 партий. Турнир продлился три часа без перерыва. Что достаточно сложно для участников, от которых потребовались  не только концентрация и внимание, но и выносливость.

Все на пилатес Все на пилатес

22 Ноябрь 2021

Проведите субботу с пользой для здоровья, приходите на пилатес. Занятие бесплатное. Пройдет в клубе «Пилот» (Новаторов,1) 27 ноября с 14.00 до 14.45. Ведет профессиональный тренер. QR-код обязателен. На тренировку необходимо записаться. Заявку (Ф.И.О, контактный телефон) можно отправить руководителю ФСК «Авиатор» Наталье Бочаровой по Lync или по электронной почте: bocharova_nn@irkut.ru с пометкой «Пилатес». Занятие бесплатное для членов ФСК «Авиатор». Получить членство в клубе просто, достаточно заполнить заявку. Организаторы мероприятия: ФСК «Авиатор» и Иркутское региональное отделение Союза машиностроителей России.