Тренировка для тех, кто давно не занимался спортом
13 Январь 2023
Заводчанки приглашаются на бесплатное занятие MIND BODY (в переводе «разумное тело», то есть осознанная работа над телом). Такие тренировки еще называют «мягкий фитнес», поскольку они проходят в спокойном темпе, без нагрузки на сердце. При этом упражнения подобраны так, чтобы проработать внутренние мышцы и суставы.
В программе элементы йоги, пилатеса, суставной гимнастики, упражнения с малым оборудованием. Занятие MIND BODY проведет тренер I категории, мастер спорта РФ по художественной гимнастике Надежда Пахомова. Если остались вопросы по программе, их можно задать по тел.: 89149464390.
«Мягкий фитнес» - универсальный и подходит абсолютно всем, особенно тем, кто давно не занимался спортом. У организма не будет стресса после тренировки.
Занятие пройдет 17 января с 18.00 до 18.55 в спортивном зале city GYM (по ул. Новаторов,1 в здании ПЭК на 3 этаже, кабинет 307).
Количество мест ограничено. Заявки (Ф.И.О., контактный телефон) необходимо отправить руководителю ФСК ТР «Авиатор» Наталье Бочаровой по Lync или на электронную почту: bocharova_nn@irkut.ru с пометкой «MIND BODY». Организаторы мероприятия: Иркутское региональное отделение Союза машиностроителей России и физкультурно-спортивный клуб «Трудовые резервы «Авиатор».
24 Апрель 2024
В цехе агрегатно сборочного производства по гражданской авиационной технике Иркутского авиационного завода (входит в состав Иркутского регионального отделения СоюзМаш России) в середине марта начали стыковку переднего полуфюзеляжа следующего серийного комплекта МС-21.
23 Апрель 2024
По традиции Иркутский авиационный завод (входит в состав Иркутского регионального отделения СоюзМаш России) стал партнером «Тотального диктанта» — предприятием, разделяющим ценности организаторов.
23 Апрель 2024
Сегодня в Филиале ПАО «Яковлев» – Иркутском авиационном заводе (входит в состав Иркутского регионального отделения СМР) прошел выездной День донора.
22 Апрель 2024
ИРНИТУ (входит в состав Иркутского регионального отделения СоюзМаш России) в рамках Всероссийской акции «Неделя без турникетов» провел несколько занимательных мастер-классов.
22 Апрель 2024
18 апреля, в четверг, во Дворце культуры им. Ю.А. Гагарина прошел финал конкурса «Защити себя сам!». Блеснуть знаниями в Брейн-ринге по охране труда удалось 35 рабочим из разных цехов агрегатно-сборочного производства Иркутского авиационного завода (входит в состав Иркутского регионального отделения СоюзМаш России).
19 Апрель 2024
19 апреля прошел городской субботник от партии «Единая Россия», активисты Совета молодежи, члены Иркутского регионального отделения СоюзМаш России привели в порядок территорию зеленой зоны города.
19 Апрель 2024
В апреле в газовой столице России – городе Новый Уренгой прошла Восемнадцатая межрегиональная специализированная выставка «ГАЗ. НЕФТЬ. НОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ – КРАЙНЕМУ СЕВЕРУ», организованная в рамках в рамках Ямальского нефтегазового форума. Компания «Энерпред» (входит в состав Иркутского регионального отделения СоюзМаш России) приняла участие в выставке.
19 Апрель 2024
В течение третьей недели всероссийской акции «Неделя без турникетов» интерес к посещению предприятий, входящих в состав Иркутского регионального отделения, только растет.
В третьей недели акции приняли участие около 650 человек.
19 Апрель 2024
19 апреля – в Национальный день донора и День донора машиностроительной отрасли РФ – у здания Правительства Иркутской области работали мобильные пункты заготовки крови и пополнения федерального регистра доноров костного мозга. В масштабной донорской акции приняли участие сотни жителей Иркутска, в числе которых оказалось немало сотрудников Филиала ПАО «Яковлев» – Иркутского авиационного завода (входит в состав Иркутского регионального отделения СоюзМаш России).
18 Апрель 2024
Сегодня в режиме видеоконференцсвязи состоялось совещание с участием региональных отделений Союза машиностроителей России. От Иркутского регионального отделения Союза машиностроителей России в совещании приняла участие Елена Абрамович.